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Posts Tagged ‘ejercicio en casa’


Selección variada de vídeos para hacer ejercicio en casa

vídeos para hacer ejercicio en casaPara cambiar momentáneamente, con la dinámica habitual que seguimos con nuestras rutinas de entrenamiento, hoy quiero traeros una selección variada de vídeos para hacer ejercicio en casa que no tenga que ver nada con material propio de nuestra web. Vídeos para hacer ejercicio en casa Para ello, encontraréis vídeos para hacer ejercicio en casa de […]

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¿Qué ejercicios en casa son los más efectivos que podemos hacer para perder peso?

ejercicios en casaAcabaron las navidades y el momento de tratar de volver a los hábitos alimenticios del pasado ha vuelto y dejar de lado las comidas navideñas nocivas que estemos realizando, y volver a la normalidad. Para ello, os traigo un combo de ejercicios en casa para adelgazar, que os ayudarán a eliminar la grasa adquirida recientemente. […]

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