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Posts Tagged ‘Piernas’


¿Cómo adelgazar las piernas en casa?

Realmente, si queremos saber cómo podemos tener unas piernas realmente torneadas y fuertes entrenando en nuestro hogar, deberemos prestar atención a los siguientes consejos. Ya qué para responder a la pregunta de cómo adelgazar las piernas en casa, hay que plantearse el tema desde un punto de vista amplio. Y, ¿por qué digo ésto?Realmente, por […]

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4 Ejercicios para fortalecer piernas en casa que no pueden faltar en tu rutina

Dentro del amplio abanico de ejercicios que podemos seleccionar a la hora de hacer en casa, hay un amplio repertorio. Aunque es un tema que he tocado ya con cierta frecuencia, no de la manera que hoy haré. Y es que estos 4 ejercicios para fortalecer piernas en casa que hoy os presento, serán diferentes […]

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